관절염에 좋은 식품 보스웰리아효능

안녕하세요?

겨울이 시작되면서 무릎이나 허리가 쑤신다고 하는분들이 많이 계신데요.

저도 가끔 찬바람좀 쐬고 들어오면 무릎이 시큰거리더라고요.

아직 나름대로 젊다고 자부하고 있지만 혹시라도 내가 관절이 안좋아서 그런건 아닌가 하고 괜히 걱정이 앞서는데요.

그래서 인터넷을 찾아보며 관절에 좋은 음식이나 관절 관리방법같은걸 찾아보다가 여러분들에게도 좋은 정보가 될만한게 있어서 소개해드리려고 합니다.

그것은 바로! 

보스웰리아!

여러분들은 보스웰리아라고 들어보셨나요? 

저는 보스웰리아라는것을 처음들어봤는데요.

그래서 보스웰리아의 효능에 대해 정리해봤습니다.

먼저 보스웰리아란?

인도 고산지대에 사는 관목의 하나로써 잎이나 열매를 오일이나 가루등으로 가공하여 사용한다고 합니다.

보스웰리아 효능

1. 관절염개선

보스웰리아의 가장큰 효능은 바로 관절염에 좋다는것입니다.

염증을 유발하는 리폭시게나제라는 성분을 저해시킴과 동시에 뛰어난 소염작용과 염증억제 효과는 우리 관절에 혈액을 원활하게 공급하여 관절에 생긴 어혈을 풀어줘 통증을 개선해준다고 합니다.

우리들이 흔히 알고있는 류마티스 관절염의 치료에 사용되는 보스웰린산도 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.

2.피부미용

인플라신 성분과 게라니올이라는 성분은 우리피부의 잡티나 기미, 칙칙함등을 치료하는 성분으로 피부보습과 노화예방에 도움이 된다고 합니다.

3.항암효과

에스쿨레틴성분은 세포의 확장주기를 차단시켜 암세포를 자연사멸하는데 도움을 주며 암세포 종양의 증식과 전이를 억제하는데 효과가 있다고 합니다.

4.기관지염개선

항바이러스 작용으로 염증을 체외로 배출해주는 효과가 있어 기관지염을 앓고있는 사람들이 복용하면 기관지염 개선에 도움이 된다고 합니다.

오늘은 보스웰리아의 효능에 대해 알아봤습니다.

제가 정리한 자료가 여러분들에게 조금이나마 도움이 되었길 바라며 오늘 포스팅은 여기에서 마치도록 하겠습니다.

그럼 모두들 즐겁고 행복한 하루보내세요 ^^