팥물 효능 및 팥물 만드는법 정리
여름철 우리들에게 가장 사랑받는 식품 팥빙수.무더위를 한방에 날려버릴만큼 시원한 얼음과 달달한 팥에 얹어진 다양한 고명들이 우리들의 미각뿐만 아니라 시각까지도 행복하게 만들어주는데요.이제 겨울인데 갑자기 왠 팥빙수냐고요?바로 오늘의 포스팅 주제가 팥과 관련되어 있기 때문입니다.여러분들은 팥이라고 하면 무엇이 가장먼저 생각나나요?어떤분은 팥빙수를, 또 어떤분은 동짓날 먹는 팥죽을 떠올릴텐데요.(설마 콩팥같은거 떠올리는분은 안계시겠죠 ㅠㅠ)무튼, 우리가 즐겨먹는 팥이 어떤 효능이 있는지는 알고 계신가요?오늘은 팥의 효능과 팥물 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 팥의 효능 혈관건강에 탁월팥에 함유된 사포닌 성분은 우리몸의 과산화 지질의 생성을 억제시켜 줌으로써 동맥경화의 예방에 좋다고 합니다. 당뇨병잡..
건강이야기
2016. 11. 14. 11:30